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동막골농장, 청정 절임배추 판매시작
올겨울 김장! 쉽고 간편한 절임배추로 하세요.
김장철을 앞두고 주부들 사이에서는 절임배추가 인기를 끌고 있는 가운데 철원군 갈말읍 동막리 마을주민들의 농촌소득사업인 동막골농장(대표 윤여조)은 DMZ청정지역에서 재배한 절임배추를 예약신청을 통해 본격판매에 들어갔다.
가을 보양식으로 활력 재충전
가을은 우리의 몸과 ..
가을은 무더운 여름 동안 지친 우리의 몸과 마음을 재충전하는 계절이다. 자연이 선사하는 영양 가득한 제철 재료를 중심으로 우리의 입맛을 자극할 수 있는 별미를 찾아보자.
추석 앞두고 벌초 등 안전사고 예방
"철저히 대비하면 안전한 벌초를 할 수가 있다"
벌초의 계절이 다가왔다. 추석을 앞두고 벌초 및 성묘로 인해 벌 쏘임 뿐만 아니라 뱀 물림, 예초기 사고 등의 피해가 증가할 것으로 예상됨에 따라 각별한 주의와 예방법을 알아보자.
내 컴퓨터에 바이러스가 300개??
''컴퓨터에서 악성코드가 발견되었습니다'', ''주민번호 도용 가능성이 있습니다'' 등의 메시지를 받고 불안해 한 경험이 있는가? 사용자 몰래 설치된 가짜 백신은 이러한 거짓정보를 제공하여 불안 심리를 자극함으로써 결제를 유도한다.
[건강생활] 다이어트를 위한 조리법
다이어트 음식 조리법&재료 손질법 집중 탐구
다이어트를 제대로 하려면 먹고 적절한 운동을 하는 것이 가장 좋다. 무작정 굶거나 한가지 끼니를 거르는 방법은 몸을 상하게 하고 다이어트 후 요요현상을 일으키는 주범이 된다.
수능 D-99, 건강관리는 이렇게
수험생 컨디션 관리를 위한 먹고 자고 쉬는 것
대학수학능력시험이 99일 앞으로 다가왔다. 이 시기에 수험생들은 부족한 부분을 보완하고 총괄적인 마무리를 시작해야 하는 중요한 시기이지만 요즘 연일 이어지는 폭염이 걱정이다. 건강관리에 소흘하면 쉽게 기력을 잃기쉽다. 그래서 자는 법, 쉬는 법..
기분 UP~입 맛 UP~
새콤 달콤 여름디저트로 더위 ..
해가 거듭될수록 여름을 나기가 만만치 않다. 계속되는 폭염으로 인해 몸도 마음도 지치고 입맛도 잃었다.처진 심신을 원기 회복하기 위한 보양식도 좋지만 달달하고 시원한 여름디저트로 기분도 업 시키고 잃었던 입맛을 찾아보는 건 어떨까 싶다.
오늘은 초복! 몸에도 좋구!
맛도 좋은 보양식 준..
오늘이 초복! 몸에도 좋구..맛도 좋은 보양식을 골고루 준비해봤습니다.지금은 비록 눈으로 호강하지만 점심때나 저녁때 꼭 보양식 한그릇들 챙겨드시구~ 무더운 여름날들을 거뜬하게 보내시길 바라는 마음 그득 그득 담아서 보양식을 준비해서 철원인터..
◈♣♡마음이 편해지는 글♡♣◈
기대한 만큼 채워지지 않는다고 초조해 하지 마십시오. 믿음과 희망을 갖고 최선을 다한 거기까지가 우리의 한계이고 그것이 우리의 아름다움입니다. 누군가 사랑하면서 더 사랑하지 못한다고 애태우지 마십시오. 마음을 다해 사랑한 거기까지가 우리의 ..
인연은 한번밖에 오지 않는..
인연을 소중히 여기지 못했던 탓으로 내 곁에서 사라지게 했던 사람들 한때 서로 살아가는 이유를 깊이 공유했으나 무엇 때문인가로 서로를 저버려 지금은 어디에 있는지도 모르는 사람들..
"기말고사 성적표 좌우하는 콧병"
졸음 쏟아지고 머리가 멍해지는'비염 주의보'
여름방학 전 학생들이 꼭 거치는 과정이 있으니, 바로 ‘기말고사’다. 중간고사를 잘 치거나 못 치거나 기말고사 성적이 중요한 것은 누구나 마찬가지일 것이다. 하지만 이런 시험기간 감기에 걸려 시험 시간 내내 훌쩍거리다가 시험을 망치는 학생들이..
오늘은 참 보고 싶습니다 **^^**
-구홍덕 원장의 좋은 글 좋은 말 중에서 -
그저 다녀간 흔적조차 그립다 말하고 싶어 수줍은 그리움으로 머뭇거리는 마음은 그림자처럼 스쳐가는 발걸음 속에 전하고 싶은 간절한 안부 내가 궁금하지도 않았냐고 보고 싶지 않았냐고... 그동안 가슴에 심겨진 그리움 한 조각 잘 크고 있냐고 묻고 ..
향긋한 봄내음을 느낄 수 있어요!
"아름다운 대한민국의 화사한 4계절 풍경"
어느덧 봄이 우리의 곁으로 다가오고 있음을 피부로 느껴집니다. 향긋한 봄내음과 함께 서서히 녹아가는 대지와 계곡의 얼음들.우리나라는 봄, 여름, 가을, 겨울이 있어 계절마다 색다른 모습의 사계절 아름다운 전경을 골고루 볼 수 있다는 점이 일품입..
매서운 동장군속에 봄의 시작 입춘!!
동장군 '입춘' 시샘 추위 강원영서지역 -13.8도
입춘인 4일 강원지역은 -13.8도를 넘는 맹추위로 매서운 바람과 싸늘한 기운이 기승을 부린 가운데, 낮 기온은 영하권에 머물고 바람도 약간 강하게 불어 체감온도는 더 낮을 것으로 보인다.
 
1.  동막골농장, 청정 절임배추 판매시작 2011-11-01
2.  가을 보양식으로 2010-09-01
3.  추석 앞두고 벌초.. 2010-08-31
4.  내 컴퓨터에 바.. 2010-08-30
5.  [건강생활] 다이.. 2010-08-06
6.  수능 D-99, 건.. 2010-08-05
7.  기분 UP~입 맛 UP~.. 2010-08-04
8.  오늘은 초복! 몸.. 2010-07-19
9.  ◈♣♡마음이 2010-07-05
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11.  "기말고사 성적표 2010-06-10
12.  오늘은 참 보고 .. 2010-05-19
13.  향긋한 봄내음을.. 2010-02-24
14.  매서운 동장군속에 2010-02-04
15.  2010년 공휴일6일.. 2010-01-05
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